Arm-Spiel
Spiele

Arm-Spiel

Lege (wichtig bei dieser Übung: Aufrecht bleiben!) die rechte Hand hinter den Kopf auf den Nacken […] […]

Waden-Spiel
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Waden-Spiel

Stütze dich mit den Händen auf dem Tisch ab. Setze ein Bein weit […] […]