Essen und Trinken

Gesundheit auf dem Teller – bunt essen

Oft schon in der fünften Klasse sind Kinder über die Mittagszeit in der Schule. Nicht immer gibt es eine Mensa. In dem Alter dürfen sie meist mit Unterschrift von uns Eltern das Schulgelände verlassen. Es […]

Kinderschreibtisch, Kinderdrehstuhl, Gesundes Lernen, moll
Essen und Trinken

Ernährung: Erlebniswelt Küche – vom Supermarktregal auf den Mittagstisch

Gesunde Ernährung fängt nicht erst auf dem Teller an, das wissen wir alle. Unsere Kinder noch nicht. Deshalb ist es gut, wenn Sie Ihr Kind mit in den Supermarkt nehmen. Auch wenn es anstrengend sein kann – spätestens an der Kasse neben den Süßigkeiten (Nerven bewahren!). Denn nur so kann es lernen, was Mama eigentlich macht, um das Essen auf den Teller zu zaubern. Einzige Voraussetzung dafür: Bloß nicht hungrig einkaufen gehen […] […]

Früchte, Milch, Saft
Essen und Trinken

Brainfood – der Frische-Kick fürs Köpfchen

Mit dem Ferienende von „Urlaubsmodus“ auf „Schulmodus“ zu stellen ist gar nicht so einfach. Wer dem Denkapparat auf die Sprünge helfen will, der „pusht“ ihn beispielsweise mit „Brainfood“ […] […]