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Kategorie : Bewegung

Neue Sportarten für Kinder

BewegungGesundheitSpiele

Kinder haben Freude an Bewegung und sind neugierig. Sie probieren gern etwas Neues aus. Je nach Sportart bietet sich ein Kurs an – zusammen mit anderen Anfängern – oder einfach ausleihen und kennenlernen. Kaufen sollte erst danach kommen. Mal schauen, was richtig Spaß macht. Also los geht’s, denn 2016 hat viele coole neue Sportarten zu bieten!

Warum ist Bewegung für den Kinderrücken so wichtig?

BewegungRücken

Wer sich mit dem Thema Kinderrücken eingehend beschäftigt, der landet früher oder später bei dem Zitat: „Nur ein starker Rücken kann einen Kopf voller Ideen tragen” (Nadine Rebel). Und schon kommt einem ein Bild in den Kopf: Nämlich das von einem zierlichen Grundschulkind, dessen Schulranzen hinunterhängt, wie ein nasser Sack. Zu schwer, zu unergonomisch, zu groß. Haltungsschäden vorprogrammiert [...]

Spielend bewegt als Schulkind

BewegungSpiele

Alle Kinder sind von Natur aus sehr bewegungsfreudig und lieben es, sich bei allen Gelegenheiten zu bewegen. Doch gerade bei Kindern, die vor der Einschulung stehen mangelt es gerade in der heutigen Zeit oft an den passenden Gelegenheiten zum Herumtollen und Spielen. Deshalb ist es von besonderer Bedeutung, dass Sie Ihren Kindern Räume schaffen, damit sich diese spielend bewegen können. Und das ist eigentlich gar nicht so schwer und lässt sich in einfach in den Alltag einbauen [...]

Glück auf – Abenteuer Bergwandern

Bewegung

Fangen wir mal mit dem Schönsten an: Kinder sind kleine Abenteurer. Immer dabei, wenn es etwas zu entdecken gibt. Immer in der ersten Reihe, wenn eine Herausforderung naht. Eine der besonders schönen Herausforderungen ist Bergwandern. Und ja, das klappt prima mit Kids. Wie? Das verraten wir [...]

Beweg dich!

Bewegung

Gerade für die Eltern ist es wichtig zu wissen, welche Bedeutung ein bis zwei Stunden Bewegung für die Entwicklung ihrer Kinder haben. So werden dabei nicht nur die motorischen, sondern in großem Maße auch die geistigen Fähigkeiten gestärkt [...]

Natur? Sorry, keine Zeit!

Bewegung

Es liegt in unserer Hand, Kindern die Natur nahe zu bringen. Sie zum festen Bestandteil ihrer Entwicklung zu machen. Ihnen mit einer Selbstverständlichkeit Tiere, Nester, Wohnbauten, Höhlen, Pflanzen und Früchte zu zeigen und zu erklären [...]

Richtig gehört, wir bauen ein Iglu

Bewegung

Da haben wir ihn endlich: den Winter. Es schneit selbst in tiefen Lagen und die Kleinen freuen sich, Schneeflocken mit der Zunge zu fangen und mit ihren Mini-Fäustlingen Schneebälle zu formen. Wenn der Schnee pappig und nass genug ist, lassen sich die Kugeln auch ganz wunderbar werfen, ohne gleich wieder auseinander zufallen. Falls ja, ist es der perfekte Tag, um ein Iglu zu bauen. Richtig gehört, ein Iglu [...]

Wenn Kinder lange Sitzen hat das Folgen!

BewegungGesundheit

Viele Eltern lehren ihre Kinder zum Still-(Sitzen) und versuchen sie vor wagemutigen Bewegungsabenteuern zu schützen. Dr. Dieter Breithecker von der Bundesarbeitsgemeinschaft für Haltungs- und Bewegungsförderung e. V. Wiesbaden appelliert immer wieder an die Eltern, dass ein unruhiges, zappeliges Sitzverhalten bei einem Kind das physiologisch richtige Sitzverhalten ist [...]