Ab aufs Rad!

Wie oft predigen Eltern ihren Kindern: Weg von der Playstation und ab an die frische Luft. Wie wäre es da denn mal wieder mit einer kleinen Familienfahrradtour? Das fordert Ihr Kind, macht Spaß und alle sind an der frischen Luft.

Zu allererst muss die Route festgelegt werden. Es gibt zahlreiche Fahrradstrecken. Von schwer bis leicht, von flach bis bergig, für Anfänger oder Fortgeschrittene. Ganz wichtig: Beziehen Sie Ihre Kinder von Anfang an schon bei der Auswahl der Route mit ein und stecken sie die Ziele gemeinsam. So fühlen sie sich bestärkt und sind gleich ganz anders bei der Sache. Vielleicht verbindet man die Tour noch mit einem Stopp an einer alten Burgruine oder Tropfsteinhöhle? Viele Routen bieten neben Fahrradwegen auch tolle Sehenswürdigkeiten, die das Ganze noch ein bisschen spannender machen. So haben die Kids ein Ziel, dem sie entgegenradeln können.

Bevor sich dann alle auf den Sattel schwingen, heißt es: Vorbereitung ist alles. Dazu gehört auch ein frisch geputztes Rad. Man will ja schließlich auch gut aussehen auf so einer großen Reise. So bringt man die Kleinen auch endlich dazu, den über Wochen angefahrenen Staub mal wieder runter zu waschen. Natürlich muss auch ein gut bestückter Picknickkorb mit aufs Rad. Hier gibt es tolle Fahrrad-Picknicktaschen. Es tut aber auch ein bequemer Rucksack oder ein normaler Fahrradkorb. Hautsache die Leckereien sind gut gesichert. Picknickdecke nicht vergessen und Helm auf den Kopf – und schon kann es losgehen.

Bedenken Sie bitte immer: Ihr Kind hat in den meisten Fällen noch keine Alb Extrem hinter sich. Überfordern Sie daher Ihr Kind nicht und planen Sie ausreichend Pausen ein. Was nicht heißt, dass Sie Ihr Kind nicht auch etwas herausfordern könnten. Feuern Sie an, loben Sie und bestärken Sie Ihr Kind, aber übertreiben Sie es nie. So kann Ihr Kind am Ende des Tages stolz auf sich sein und wird die Playstation in Zukunft vielleicht öfter mal auslassen.

Quellen:

http://www.landkreis-goeppingen.de/,Lde/start/Tourismus/Radrouten.html

http://www.baby-und-familie.de/Ernaehrung/Picknick-Ab-ins-Gruene-27112.html

http://www.adfc.de/kinderfahrradkauf/kauftipps-kinderfahrrad