Hand-Spiel

Hand-Spiel

Strecke beide Arme nach vorne. Dann werden die Hände flach übereinander gelegt. Die obere Hand greift die Fingerspitzen der unteren Hand und zieht sie sanft nach oben/in Richtung Körper.

Mit jeder Hand – rechts und links im Wechsel – viermal.

Alternative: Die Hände werden vor der Brust aneinander gelegt, die Fingerspitzen zeigen nach oben. Die rechte Hand drückt die Fingerspitzen der linken nach links und umgekehrt.

Mit jeder Hand – rechts und links im Wechsel – viermal.